Süßkartoffel Taler

Süßkartoffel Taler

2 Blätter
Süßkartoffel Taler
Print Friendly, PDF & Email

Süßkartoffel Taler – leckere Nährstoffbomben für Kids

Meine Kleine liebt Gemüsetaler in allen Variationen.

Diese Süßkartoffel haben es ihr aber besonders angetan.

Sie sind super lecker, haben eine perfekte Konsistenz, stecken voller wichtiger Nährstoffe und sind auch super handlich für die Kleinen.

Dabei sind sie auch noch ratz fatz zubereitet und schmecken sogar den Eltern vorzüglich.

Die Taler lassen sich übrigens auch super auf Vorrat einfreieren 🙂
Also probiert sie unbedingt aus!

Viel Spaß beim Nachkochen!

Süßkartoffel Taler

Zutaten

  • 300 g Süßkartoffeln
  • 4 gehäufte EL Dinkelvollkornmehl
  • 40 g Beikostöl
  • Messerspitze Noriflocken
  • 1/2 Paprika

Zubereitung

  1. Das Gemüse dämpfen
  2. Dann das gedämpfte Gemüse, Dinkelvollkornmehl, Beikostöl und die Noriflocken zu einer homogenen Masse pürieren
  3. Dann kleine Häufchen in eine Pfanne mit Öl geben und Taler ausbacken
  4. Dazu passt super ein Dip aus Sojajoghurt und frischen Kräutern oder etwas Mandelmus

Guten Appetit ♡

Hier findest du weitere Rezepte für Kids!

Du möchtest mehr vegane Food Inspirationen?
Dann folge mir gerne auf InstagramIch freue mich auf dich!

Süßkartoffel Taler

Süßkartoffel Taler

Inhaltsverzeichnis

Teilen :

Share on pinterest
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email
0 0 votes
Article Rating
guest
0 Kommentare
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x