Bircher Müsli

Birchermüsli

Bircher Müsli – perfektes Frühstück to go! Kennt ihr das? Es muss morgens schnell gehen, ihr möchtet eigentlich gesund frühstücken und nicht gleich morgens schon ungesund in den Tag starten aber die Zeit ist dann zu knapp um ein gesundes Frühstück zuzubereiten – und dann wird es doch das belegte Brötchen vom Bäcker nebenan? Dann […]

Veganes Bananenbrot 

veganes Bananenbrot

Veganes Bananenbrot – Unser Lieblingsfrühstück Dieses leckere vegane Bananenbrot ist zuckerfrei, fettfrei, sehr gesund und mega lecker. Zudem macht es wirklich süchtig. Es ist es ratzfatz fertig und die Zutaten hat man meistens alle im Haus. Perfekt wenns mal schnell gehen muss. Wenn ich Bananenbrot backe, wird das meistens an einem Tag komplett aufgefuttert. Wir […]

Chia Pudding mit Heidelbeeren und Kokostopping

Chiapudding

Chia Pudding mit Heidelbeeren und Kokostopping – das perfekte Sommerfrühstück Ihr seid auf der Suche nach einem gesunden und leckeren Frühstück, was ihr am Abend vorher zubereiten könnt ohne viel Aufwand? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige! Den Chia Pudding mit Heidelbeeren und Kokostopping könnt ihr genauso gut als Dessert servieren oder als Snack […]

Bananen-Schokobrot

Bananen-Schokobrot – lecker, fluffig & schnell gemacht Bananen-Schokobrot – eine weitere Bananenbrot-Kreation von mir. Ich liebe Bananenbrot – egal ob zum Frühstück, als Snack, als Mittagessen oder als Dessert – ich könnte es zu jeder Tages- und Uhrzeit verputzen. Dieses Bananen-Schokobrot ist total fluffig und lecker schokoladig. Banane und Schokolade – das perfekte Paar würde […]

Vegane Leberwurst

vegane Leberwurst

Vegane Leberwurst – Herzhafter Brotaufstrich ganz ohne Tier Leberwurst ist ja bei vielen Menschen ein beliebter Brotaufstrich. Diesen herzhaften Brotbelag können wir aber ganz ohne tote Tiere genießen. Hierzu habe ich ein Rezept für eine vegane Leberwurst kreiert, das unglaublich lecker und würzig schmeckt. Die Zubereitung ist super einfach und vor allem ist diese leckere […]

Zimt-Porridge mit Feigen – das perfekte Herbstfrühstück

Zimt-Porridge

Zimt-Porridge mit Feigen – das hört man doch schon, dass das super zusammen passt! Gerade jetzt wo es langsam herbstlich wird und es morgens noch frisch ist draußen, ist die Zeit für ein warmes Frühstück gekommen. Warm zu frühstücken bietet einige gesundheitliche Vorteile und ist besonders gut für unseren Darm. Dieses Zimt-Porridge ist für mich […]

Bananen-Kokosbrot

Bananen-Kokosbrot

Bananen-Kokosbrot – super saftig und perfekt zum Frühstück Bananen-Kokosbrot – wir lieben es! Wir essen es super gerne zum Frühstück oder auch als Kuchenersatz zum Nachmittagskaffee. Dieses Bananen-Kokosbrot ist eine super leckere Abwechslung zum gewöhnlichen Bananenbrot. In der Kombination mit Kokos ist es ein absoluter Traum. Es schmeckt lecker frisch, ist super saftig und erhält […]

Karottenlachs

Karottenlachs

Karottenlachs – unfassbar lecker und einfach zubereitet Als ich das erste Mal den Karottenlachs ausprobiert habe, war ich einfach nur begeistert! Niemals hätte ich gedacht, dass man aus Karotten etwas herstellen kann, dass wirklich so „lachsähnlich“ schmeckt. Und weil es mir so gut geschmeckt hat, gab es sogar die Karottenlachshäppchen als Fingerfood zum Sektempfang an […]

Zucchini Overnight Oats

Zucchini Overnight Oats

Zucchini Overnight Oats – der Vitaminkick am Morgen Ihr wollt euer Frühstück noch gesünder gestalten und ein paar Kohlenhydrate einsparen?Dann sind die Zucchini Overnight Oats genau das Richtige für euch! Durch die Zugabe der Zucchini bekommt ihr eine große Portion Frühstücksbrei und spart euch dadurch, die Haferflockenmenge zu erhöhen. Satt macht dieses Powerfrühstück trotzdem und […]

Dattel-Kokosaufstrich

Dattel-Kokosaufstrich

Dattel-Kokosaufstrich – exotischer Genuss ganz ohne Zucker Dieser Dattel-Kokosaufstrich schmeckt ganz besonders – besonders lecker. Zudem enthält er keinen industriellen Zucker, sondern besteht lediglich aus Datteln, Mandeln und Kokosraspeln. Süß Frühstücken geht also doch ohne Zucker und lange Zutatenliste. Er ist super geeignet als Brotaufstrich oder auch einfach so zum Löffeln. Auch für Kids eine […]