Beeren-Müsli-Cups – gesunde Kuchenalternative
Endlich wieder Erdbeerzeit!
Ich liebe Erdbeeren und ich liebe es neue Rezepte mit den kleinen roten Leckerchen zu kreieren.
Dieses Rezept ist eine Kombination aus Kuchen und Frühstück – ihr könnt die leckeren Beeren-Müsli-Cups also sowohl zum Nachmittagskaffee als auch zum Frühstück genießen.
Sie sind auch ein toller Hingucker auf dem Brunchbuffet und zudem super gesund!
Testet das Rezept unbedingt aus!
Zutaten
- 2 reife Bananen
- 100 g Haferflocken
- Dattelsirup oder Agavendicksaft nach Belieben
- Etwas Zimt
- 200 g Seidentofu
- 200 g frische Erdbeeren
Zubereitung
- Bananen mit einer Gabel zerdrücken
- Haferflocken, zerdrückte Bananen, und Dattelsirup zu einer homogenen Masse vermengen
- Die Masse in Muffinförmchen drücken (so, dass man die Förmchen später befüllen kann)
- Die Müsli Cups im Ofen bei 180 Grad ca. 20 Minuten backen
- Müsli Cups vollständig auskühlen lassen
- Seidentofu mit den Erdbeeren in einem Mixer zu einer glatten Masse mixen und mit Agavendicksaft oder Dattelsirup nach Belieben süßen
- Die Tofu-Erdbeermasse in die ausgekühlten Müslicups füllen und mit Beeren garnieren
- Bis zum Verzehr in den Kühlschrank stellen
Guten Appetit ♡
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