Menü
Hi, ich bin Janina!
Mein Name ist Janina, ich bin 33 Jahre alt, Mama eines kleinen Mädchens und zertifizierte vegane Ernährungsberaterin.
Vor 10 Jahren habe ich meine Ernährung umgestellt und ernähre mich seitdem gesund, ausgewogen & pflanzenbasiert – noch nie habe ich mich fitter und wohler in meinem Körper gefühlt.
Da mich das Thema pflanzliche Ernährung und die positiven Effekte auf die Gesundheit so sehr begeistern, habe ich mich für ein Studium zur veganen Ernährungsberaterin entschlossen und möchte mein Wissen und meine Erfahrungen dahingehend an die Menschen weitergeben.
Außerdem möchte ich zeigen wie einfach und gesund eine ausgewogene pflanzenbasierte Ernährung sein kann, egal ob für sich alleine oder die ganze Familie.
Eine vollwertige, pflanzenbasierte Ernährung ist mit Abstand die gesündeste Ernährung und nicht nur das.
Sie ist so facettenreich, bringt viele positive gesundheitlichen Effekte mit sich, kann problemlos alle wichtigen Nährstoffe abdecken und ist einfach verdammt lecker.
Da ich mit meiner Ernährungsumstellung auch meine Liebe zum Kochen und Backen entdeckt habe, stelle ich jede Woche neue, schnelle und einfache vegane Rezepte auf meinem Blog online – ohne komplizierte Zutatenlisten.
Es erwarten euch außerdem viele Tipps und Informationen rund um das Thema gesunde Ernährung!
Um noch mehr über eine gesunde, pflanzenbasierte Ernährung zu erfahren, folge mir auch gerne auf Instagram.
Ich freue mich über dein Interesse!
